Votre animateur sportif

BIOGRAPHIE

Sensible et convaincu aux bienfaits du « SPORT SANTE », mon Certificat de Qualification Professionnelle d’Animateur Loisir Sportif (CQP ALS) me permet grâce à l’option AGEE (Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression) de vous proposer des cours de gymnastique douce, d’étirements et de renforcements musculaires.

Ces séances pourront être complétées par de la relaxation, de la respiration contrôlée et d’éventuels automassages.

Adapté à tout âge et dans le respect de vos capacités.

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L’espace sportif

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Environnement dédié à la gymnastique douce, aux exercices d’étirements et de renforcements musculaires, avec un volume en adéquation pour un groupe de 4 à 8 personnes.

Lumineux, aux couleurs chaudes, cet espace vous permettra de vous sentir à l’aise avec du matériel à disposition, nécessaire à la réalisation des différents exercices proposés.

L’accueil

Dès votre arrivée, je vous invite à déposer vos chaussures afin de préserver le sol de l’espace sportif. La pratique pourra se réaliser en baskets d’intérieur, en chaussettes ou pieds nus.

Etagères à chaussures, portes manteaux et coins sacs sont à votre disposition.

Merci de mettre vos téléphones portables en pause !